ปักหมุด 5 ร้านดัง นครนายก

นครนายกเป็นจังหวัดที่มีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวและมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย นอกจากแหล่งธรรมชาติที่สวยงามแล้ว นครนายกยังมีร้านอาหารและร้านค้าที่ดังและน่าสนใจอีกมากมาย เพื่อความสะดวกของนักท่องเที่ยวที่กำลังมองหาร้านดังที่ควรจะไปเยือน ในบทความนี้เราจะแนะนำ 5 ร้านดังที่นครนายกที่คุณควรต้องไปปักหมุดใจ

1. ร้านก๋วยเตี๋ยวลุงต๋าง

1.1 ความเป็นมา

ร้านก๋วยเตี๋ยวลุงต๋างเป็นร้านก๋วยเตี๋ยวที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักกันดีในนครนายก ร้านนี้ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวที่ต้องการลิ้มลองรสชาติอร่อยของก๋วยเตี๋ยวแบบต้มยำที่เป็นเอกลักษณ์ ร้านก็มีประวัติยาวนานและความเป็นมาที่น่าสนใจ

1.2 เมนูแนะนำ

• ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
• ก๋วยเตี๋ยวเส้นหมี่หยก
• ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กน้ำตก

2. ร้านกาแฟสวนสาธารณะ

2.1 ความเป็นมา

ร้านกาแฟสวนสาธารณะเป็นร้านกาแฟที่มีองค์กระทรวงศึกษาธิการก่อตั้งขึ้นเพื่อสนับสนุนการศึกษาในท้องถิ่น ร้านนี้มีบรรยากาศสบายๆ และตกแต่งด้วยสีสันสดใสที่ทำให้คุณสามารถพักผ่อนและสนุกไปพร้อมๆ กันได้

2.2 เมนูแนะนำ

• กาแฟเอสเพรสโซ่
• กาแฟลาเต้
• เค้กช็อกโกแลต

3. ร้านอาหารท้องถิ่นอร่อยไทย

3.1 ความเป็นมา

ร้านอาหารท้องถิ่นอร่อยไทยเป็นร้านอาหารที่เชี่ยวชาญในการเสิร์ฟอาหารไทยแท้ๆ ที่อร่อยและเผ็ดร้อนกลมกล่อมใจได้อย่างแท้จริง ร้านนี้ได้รับการยกย่องมากมายจากลูกค้าและนักท่องเที่ยวที่มารับประทานอาหารที่นี่

3.2 เมนูแนะนำ

• ผัดกระเพราหมูสับ
• ต้มยำกุ้ง
• แกงเขียวหวานไก่

4. ร้านขนมไทยตำลึงภูเขา

4.1 ความเป็นมา

ร้านขนมไทยตำลึงภูเขาเป็นร้านขนมไทยที่มีชื่อเสียงและรายงานว่ามีรสชาติอร่อยมาก ร้านนี้เป็นที่นิยมของคนในพื้นที่และนักท่องเที่ยวที่ต้องการลิ้มลองขนมไทยที่มีความพิเศษและอร่อยมาก

4.2 เมนูแนะนำ

• ขนมตำลึงภูเขา
• ขนมไทยต่างๆ
• ขนมหวานไทย

5. ร้านเสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่น

5.1 ความเป็นมา

ร้านเสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่นเป็นร้านที่ขายเสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่นที่มีคุณภาพและสไตล์ที่น่าสนใจ ร้านนี้มีความเป็นเอกลักษณ์ในการออกแบบและผลิตสินค้าที่เน้นความเป็นท้องถิ่นและวัสดุที่ดี

5.2 สินค้าแนะนำ

• เสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่นชุดสำหรับคุณแม่
• เครื่องประดับท้องถิ่น
• กระเป๋าท้องถิ่น

สรุป

ในนครนายกนี้มีร้านดังที่น่าสนใจอย่างมาก ทั้งร้านก๋วยเตี๋ยวลุงต๋างที่มีก๋วยเตี๋ยวต้มยำอร่อย ร้านกาแฟสวนสาธารณะที่มีบรรยากาศสบายๆ ร้านอาหารท้องถิ่นอร่อยไทยที่ได้รับความนิยม ร้านขนมไทยตำลึงภูเขาที่มีขนมไทยอร่อยมาก และร้านเสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่นที่มีสไตล์และคุณภาพดี ถ้าคุณมีโอกาสมาเยือนนครนายก อย่าลืมไปปักหมุดใจที่ร้านดังเหล่านี้นะคะ

FAQs

ร้านก๋วยเตี๋ยวลุงต๋างมีที่จอดรถให้หรือไม่?

ใช่ ร้านมีที่จอดรถสำหรับลูกค้า

ร้านกาแฟสวนสาธารณะเปิดบริการตอนไหน?

ร้านเปิดบริการตั้งแต่เช้าถึงเย็น

ร้านอาหารท้องถิ่นอร่อยไทยรับจองที่นั่งล่วงหน้าได้ไหม?

ใช่ คุณสามารถจองที่นั่งล่วงหน้าได้ที่ร้าน

ร้านขนมไทยตำลึงภูเขามีอาหารว่างให้บริการไหม?

ใช่ ร้านมีอาหารว่างให้บริการในช่วงบ่าย

ร้านเสื้อผ้าแฟชั่นท้องถิ่นรับผลิตสินค้าตามคำสั่งไหม?

ใช่ ร้านรับผลิตสินค้าตามคำสั่งและออกแบบสินค้าสำหรับคุณในกรณีที่คุณต้องการ

ปักหมุด 5 ร้านดัง นครนายก ออกอากาศ 15 สิงหาคม 2564 #มันตราไดอะรี่ [VIDEO]

เนื้อหาของวิดีโอ ปักหมุด 5 ร้านดัง นครนายก ออกอากาศ 15 สิงหาคม 2564 #มันตราไดอะรี่

สัปดาห์นี้ค่ะจะพามาปักหมุด 5 ร้านดัง คุณใหญ่ จริงๆมันเหมือนเค้กที่แบบสมัยเรากิน เค้กโบราณก่อน นครนายก ตักน้ำจิ้มแบบนี้ ท็อปไปบนสุด อยู่บนน้ำจิ้มสุกี้ทีนึง วัววัววัวหลายคนที่กำลังเตรียมตัว เป็นคุณแม่มือใหม่ได้ถ้าอยากจะมีลูกต้องเตรียมความพร้อมยังไงแล้วก็ควรจะเสริมโภชนาการยังไงบ้าง LINE ค้นหาเบอร์มาค่ะว่าเออมีเคล็ดลับในการดูแลผม ยังไงนะคะจริงๆก็ต้องบอกว่า Basic ให้ครบ 5 หมู่ แล้วก็เสริมด้วย spico ค่ะเจ๊ ไหนคือวิตามิน อื่นๆค่ะ ถ้าเกิดเป็น 3 ชนิด Night ก็อย่างเช่นมีไบโอตินมีซิงค์มิเนียม อันนี้ก็เป็นสิ่งที่ เอ็งใช้ควบคู่กับอะไร อันนี้จะเป็น Anti Hair loss จะไม่ใช่น้องใหม่แล้วก็อันนี้ค่ะ ข้อดีอีกอย่าง จะไม่มี sls ไม่มีซิลิโคนไม่มีพาราเบนไม่มีน้ำ หอมไม่มีออย กูไม่มีน้ำมันแล้วก็อันนี้จะเป็นเซรั่มค่ะ ชอบมากชื่อว่า SV Gold Serum 5:00 น ประวัติ hector มันไม่เหนื่อยเลยค่ะไม่มาเลยนะคะ วิธีการใช้ก็คือดูดม้า ทาน 1 กล่อง เหม็นตรงที่มัน นวด หวย ใช้วันละ 1 พี่เป็นใครครับในการดูแล พร้อม ถึงแล้ว แล้วค่ะร้านแรก จะให้ดูตอนฝันเดินลงมาจากรถตู้นะรถเหลืองคู่ใจของขึ้นไปโคราชยางแบนไป 2 เส้นวันนี้ นครนายกที่สุดก็มาถึงตอนแรกเขาปราณีไม่ต้องบอกว่าพลาดไม่ได้เพราะว่า ถามคนพื้นที่ค่ะ ร้านชื่อว่าชีสเค้ก หลายคนมาก เข้าไปแต่ว่าเข้าไปได้นะคะ นี่คือประตูน้ำ บอกไว้เลยเปิด 8 โมง ปิดบ่าย สงกรานต์นี้ต้องโทรมา ไม่ค่อยไปไหนด้วย มาแล้ว ร้านนี้ค่ะ ถามว่าทำไมถึงต้องแวะมาเป็นร้านแรกเพราะว่าคนแถวนี้ เขาบอกว่าถ้าเกิดจะกินขนม ต้องมาร้านนี้ จะให้ดูทีเด็ดของร้านนี้ก่อนพี่ ทุกคนเขาร่ำลือกันว่า ถ้ามาถึงนครนายก ถ้าไม่ได้ทานร้านนี้ถือว่ามาไม่ถึง อันนี้เป็น ชีสเค้กขึ้นเครื่องต้องบอกว่า มันแตกต่างจากชีสเค้กที่เราเห็นในคาเฟ่ชีสเค้กคนไทย จะให้ดู คำหยุ่นลักษณะ มันจะเหมือน ชิฟฟ่อนก็ไม่ใช่มันเหมือนหนัก สปันก็ไม่ถึงเป็นแบบนี้กัน อันนี้อ่ะค่ะ แต่ว่าอย่างอื่นเขาไม่ได้มีแค่นี้ไม่ได้มีแค่ ชีสเค้กมีอย่างอื่น มีอะไรบ้าง ยื่นบัตรเติมเงินน่ะ เค้กกาแฟคาราเมล กาแฟคาราเมลแมคคาเดเมียนะคะส่วนอันนี้ นางพญาของเอ็งไป บราวนี่บราวนี่ค่ะ แล้วแต่ว่าพี่ พี่มีเวลาวน ยืนพื้นทุกวันคือสิ Special อร่อยดีขนาด ไหนส่งคำร้องดีกว่านี้ ตอนนี้ตอนนี้ พิมพ์ลายราคา ล้างมือแล้วนะ ไถมือ หยิบเลย หลังจากกินไป คือสินะคะ จะมีความ ขำกว่า ชิฟฟ่อน น้ำหนัก KTC บัตรสมัยเรา เค้กโบราณ ใครจะโทรมาสั่งนะคะ วิธีสั่งไปแค่พอกินเพราะว่าอันนี้เป็นโฮมเมด ไม่ใส่วัด เสียดาย จะเก็บได้ 1 วัน น้องตู้เย็น 2 วันเลย ต่ออ่ะอัปรีย์มากเป็นคนชอบกิน เป็นเค้กเนื้อแน่นๆนะคะ กูก็ไม่เล็กนะพี่กอล์ฟก็ใหญ่อยู่นะ Puma วิธีเล็กๆข้างในด้วยแล้วกัน เนื้อตุ๋นแน่นหน่อยแต่ว่าไม่ได้มันหรือว่าเลื่อนมากนะคะ ไปเรื่อย นี่ก็เป็นบางส่วนนะคะของขนมร้านนี้ค่ะ อย่ามาโดยที่ไม่โทร ให้โทรมาก่อนเพราะว่าถ้าเกิดมาเดี๋ยวจะไม่ได้คิดจะกิน เบอร์โทร พื้นที่อยู่ด้าน ร้านจัดไป แต่ว่ามานครนายกไม่รู้ยังไงค่ะ ร้านเด็ดที่ต้องถาม คนพื้นที่แถวนี้ มีแต่ เด็กเส้น ร้านอะไหล่ หวานไปแล้วนะ ที่นี้ทำอะไรต้นของคาวเดี๋ยวพี่บอกเขาว่าวันนี้เนี่ย นครนายก ร้านได้คือร้าน จะพาไปกินเส้น สุกี้ ชื่อร้านคือฉลวย ร้านนี้ทีเด็ดเขาพูด ตะกี้ พี่สาว ก็ขายเป็นพวกก๋วยเตี๋ยว สูตรโบราณน้ำข้น กำเนิดที่นี่เลยถ้าแดง เมื่อก่อนนี้ไม่มีที่ ของโบราณ แล้วเราก็มาเปลี่ยนมีเครื่องทุ่นแรงแล้วก็มาเปลี่ยนเป็นอย่างนี้ น้ำสีชมพูมัน จะพ่นแล้วก็น้ำซุป แล้วเราก็มี เป็นพริกยอดสน ไม่เผ็ดไม่แพงแล้วเราก็เติมอันนี้ สิ่งสำคัญก็คือแคบหมูมันอร่อยตรงนี้ทำเองหมดเลยลูก วิธีการกินปากน้ำจิ้ม ราดทับไปบนสุด อยู่บนน้ำจิ้มสุกี้อีกทีนึง นี่ไม่ได้ ลากไปก่อนไปชุมพร สุกี้เขามีคุกกี้เนื้อสุกี้หมูสุกี้ทะเล อันนี้เป็นวุ้นเส้นเหนือ ดูดีกลิ่นดีมาก ทีเด็ดอยู่ที่ น้ำจิ้มสุกี้ที่นี่โขกเองนะคะ ทำเองหมดแล้วก็เป็นสูตรเราควรคืนมันไม่เหมือนกันทุกที่ที่อื่นแล้วก็ที่สำคัญเมื่อกี้ ซอสพริกที่ลาดไป ลักษณะเหมือนจะคล้ายๆกับซอสพริกเผาก็ไม่ใช่ซะทีเดียวมันเหมือนแจ่ม ซอสพริกกะว่าความเผ็ดอ่ะเผ็ดตัวของแจ๋วเพื่อนมันตัว ปิดยอดสนพริกยอดสนผัดเผ็ดกลางมันจะเผ็ดแบบมั่วๆไม่ทัน แล้วหนูล่ะว่าทำไมต้องกินกับแคบหมู มันมัว มันจะไม่ออกมาเพราะมันแห้งเลยสุกี้น้ำ อันนี้คิดอีกอย่างนึง สุกี้แห้งสุกี้น้ำ นึกว่าจุกจิกจุกจิกจุกจิก ดีมากแต่ทีเด็ดอีกอย่างนึงคือเขาดีมากแล้วมีหลายแบบมีเป็นหนังต่อๆกัน ส่งของแบบนี้ก็มี หรือว่าจะเป็นแบบนี้มันแทรกตรงกลาง ถือว่าเป็นเหมือนคล้ายๆกับกากหมู คั่วเกลือ เขาก็มีขาย เขาจะมีน้ำจิ้มทีเด็ด Regime อร่อยมาก สุกี้ดีจริงๆปักหมุดเลยค่ะแล้วก็นอกจากพี่นะคะเมนูมีหลากหลายเมนูยำ อันนี้เป็นอย่างนั้นนะคะ ดูสีสิ เนี่ยเขาบอกมาอย่างนี้เลยนะ การจัดการบริหารยำทะเลนะคะจัดสร้างเช่นเดียวกันดู กุ้งกุ้งอบวุ้นเส้นนะคะแต่ว่าเอองั้นนึกว่ามันคือแคบหมู ตรงนี้บ้างบางแต่แคบหมูนี่คือแน่นมาก ก็ยังดี หมูสะเต๊ะด้วยนะคะ ดึงกำจัดเลย ร้านที่จะพาไปกินนะ ยังไม่ได้ดูจากอินเตอร์เน็ตเป็นส่วนใหญ่ส่วนใหญ่ โทรไปถาม คนในพื้นที่ว่าร้าย อย่างร้านนี้ก็เป็นร้านที่เปิดใหม่ ครบจบในร้านเดียว คือชื่อฉลวยโภชนา Suzuki ที่บอกไปแล้วก็แคปหมูแต่ว่าจะมาร้านนี้ของหวานก็มีนะเดี๋ยวจะพาไปดู อวยพร ใครที่อยากมากินนะคะร้านนี้เปิด 9:00 น ปิดบ่าย 16:30 น นะคะช่วงเที่ยงคนจะเยอะ ดูนะคะ ของที่วางอยู่หน้าร้าน กว่าครึ่งเป็นแคบหมู แคบหมูเนี่ยเขามีหลายแบบอย่างอันนี้ค่ะเมื่อก่อนมันทำแบบนี้นะคะอันนี้เป็นหนัง ไม่มีมันติด ดูสิกรอบและฟูมากกรอบแบบกรอบละมุนน่ะไม่ตอบแทนปาก ปีถัดมาค่ะใครที่ชอบติดมันนะคะติดมันและนอกจากติดมันแล้ว ใครที่ชอบพวกเรือพวกคือเขามีเนื้อ นิดนึงมันดูดีมากอะบอกว่ากินกับส้มตำชนะโลด เห็นด้วยค่ะ ถุงละ 50 เอาแถมน้ำจิ้มสูตรเด็ดไปด้วย ทุกอย่างแต่ถ้าเกิดใครอยากจะซื้อน้ำจิ้มนี้ กลับบ้านเขาก็มีขาย ไซส์เล็กไปใหญ่ ว่ากันไปเลยคะหรือ ใครเป็นแฟนประจำ นี่ กินกันเลยเก็บได้นานเท่าไหร่ ยิ่งเก็บนานยิ่งมัว ยิ่งเก็บนานยิ่งอร่อย แล้วก็อีกอย่างนึงนะ เขามีของคลอดคืออะไร ตอนแรกบอกว่าทำไม เราก็รู้สึกว่าโอ๊ยสุกี้ดูดีจังเลยดูสิ Healthy ยังไงยังไง พวกเราชอบกินเผือก เราชอบกิน หรือจะเป็นค** หรือจะเป็นเต้าหู้ทอด ผักให้ดูว่าสวยไหม มัน เปลือกหรือเผือกเอามันต่อเผือกไม่น่าสีเป็นอย่างนี้ค่ะ มันต่อเผือก อันนี้ทีเด็ด สวยไหมสวยไหม อย่างซุย นครนายกแบบมานะคะตรงข้ามวัด มาจากกรุงเทพฯพัทยามาเลยขายหมด มาถึงเด็กเต้นการที่ 2 น่ะร้านที่ 2 จะพามากินก๋วยเตี๋ยว เป็นก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นหมูเหลียนหัว ของร้านนี้มีอยู่ อยากได้คือลูกชิ้นหมู เพราะว่าเขาทำเอง ทำใหม่ ทุกวัน อันนี้เป็นบะหมี่ลูกชิ้นหมูลูกชิ้นประมาณเท่านี้ แล้วก็น้ำซุปน้ำซุปจะหอมมากกว่าที่บอกนี่คือทีเด็ด เจ้าค่ะ มันจะไม่ดึก ไม่มีความร่วมมือของลูกชิ้นน่ะ หวานนิดๆไม่สาย ลูกชิ้นบางทีแรกก็รู้แล้ว พี่คิดมากเลยค่ะ ทำมานะ ต้องไปซื้อเนื้อหมูส่วนสะโพกมันนุ่มกว่า เอาเนื้อหมูสะโพกมาแช่เย็น ชัยภูมิ หันเสร็จปุ๊บหมด แล้วก็มาเป็นลูก สีน้ำซุปที่เนี่ยจะค่อนข้างแบบไม่ได้ใส่มากค่ะ น้ำต้มลูกชิ้นมาทำ ความสุขของเราเนี่ย มันจะเข้มข้นกว่า อ้าวรู้ได้ไงว่ารสชาติออกหวานน้อยเพราะอะไรเพราะว่าเราทำให้กิน ลูกชิ้นทอด การต้มเหล้า เที่ยวไปในตัวครับเวลายิ่งวันไหนเราทำให้กิน ใกล้ๆเคียงเยอะมาก บางวันเนี่ยจะได้เป็นร้อย น้ำมันก็เกิดการเคี่ยวกันอยู่นะ งั้นก็ไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่มเติม คือพอใช้น้ำต้มลูกชิ้นมาทำเป็นน้ำ ไม่ต้องมีคำหวาน อร่อยอร่อยเลยนะคะ อันนี้เป็นบะหมี่ลูกชิ้นหมูที่นี่ค่ะมีหลายเมนู บะหมี่ให้เรากินสมัยเด็กๆ ไม่ต้องปรุง ก็หวานกว่านะ ฝันลูกชิ้น หนูอยากกินลูกชิ้นปลาก็มี อันนี้ตอนนี้ 100 บาท แล้วก็กินจิ้มได้ ส่วนอันนี้ เป็นน้ำพริกเหมือนเรากินลูกชิ้นที่เป็น หมาย ไม่เผ็ดเผ็ดอยู่ค่ะเลยต้องไปเต็มแรงใครที่ไม่ชอบกินเส้นเขามีข้าวต้มปลา ก็ต้องดูที่มาทีหลังก็ต้องปลาสามารถทานได้ตั้งแต่เช้าถึงเย็นเลยต้องขายต้องพร้อม ตกมากเลยงงว่าเหมาะกับคนที่ไม่ชอบลุงเยอะ What time ก๋วยเตี๋ยวเรือ เขาจะไม่ตัดเลยค่ะจะเป็นหวานๆของน้ำซุป แล้วก็ลูกชิ้นอร่อยร้านก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นหมูเหลียนหัวนะครับเปิดตั้งแต่ 7:00 น ครับจนถึง 7:30 น ครับยกเว้นวัน วันพุธครับจะเปิด แค่ 16:00 น ครับ พามาถึงร้านอาหารเช้าร้านที่ 3 เส้นตะลุย กินนครนายก ร้านนี้ค่ะ เส้นผัดไทยตอนนี้เราอยู่ที่ร้านผัดไทย คนที่นี่เขาแนะนำมาเพราะว่าเขาบอกว่าทีเด็ดของร้านนี้มีอยู่ 2 อย่าง เป็นสูตร ถ้าเกิดกูแต่ละจานนะคะ ครึ่งหนึ่งเป็นผัดไทยส่วนอีกครึ่งนึงจะเป็นอาหารอย่างอื่น ผัดไทย ไก่กรอบ ซอสมะนาวหวาน ซอสอันนี้นะคะเป็นซอสมายองเนสเอามาตีแล้วก็ใส่มะนาวลงไป ราดหน้าไก่กรอบ แล้วที่สำคัญควบคุมอ่ะ ให้เยอะมากตามนี้นะคะ 40 บาท 40 บาทคือได้ทั้งผัด ใส่ได้ทั้งใส่กรอบ Google 1 ผัดไทย 20 แต่ก่อน 20 บาท ไม่แปลกนะคนแนะนำกันแล้วก็คนมาเยอะมากนะคะ ไม่ต้องปลุกเลย แฮมนำ ส้มตำ เดี๋ยวจะลองกินกับกล่องดูดูว่า กินด้วยกันแล้วมัน ไทย มันมีความ เต็มนำใช่ไหม เราก็แบบ หวานปาน ไก่กรอบ ซอสมะนาวหวานในเมื่อคืนว่ายังไงจะมาตีแล้วแต่คนงาม เปรี้ยว วุ่นวาย จานนี้ค่ะ ผัดไทย สิ่งที่น่าสนใจคือน้ำยำ หนังอย่างนี้คือแบบ รักเหมือนแบบต้มยำ คนแบบนี้เลย น้ำยาซักผ้าดับ แต่ ไม่ได้โดดนะคะไม่เสียชื่อที่เป็นยำ กินอะไรก็อร่อย แต่ว่ามันรสชาติมันจะนัวกับข้าวสวยก็เข้าสวนมันคืออะไรมันจะมีรสชาติเค็มนำหวานตามแล้วมันหยุด 49 บาท ส่วนอันนี้ค่ะเป็น ผัดไทยยำ คอหมูย่างราคา 49 บาทฉันอยู่ก่อนนะคะแล้วดูข้อมูลนะเขาให้มาคือกินอิ่ม พ่อหมูเนี่ยค่ะเอาไปทุบก่อนแล้วก็มา พี่ตกใจอ่ะ แล้วก็มากินกับผัดไทเท่ากันแบบไม่น่าเชื่อน้องใหม่นะคะผัดไทยไก่ทอดอันนี้ราคา 69 บาทจะแพงขึ้นมาหน่อย เมนูใหม่ล่าสุดเขาว่าใครที่เป็นสายกัด ชอบกินของทอดระดับๆแนะนำจานนี้เพราะว่าไก่ทอดเขาใส่ซอสหมาล่าเป็นไก่ทอด โอปป้าเกาหลีนะคะ ได้ไหม มันไก่ทอดเจ้าดัง อันนี้คือร้านขายกันพี่ใช่ไหมคะ เอาข้างกัน ทับทิมกรอบเจ๊อ้วนเฮียตี๋ทับทิมกรอบเอามาให้ กินข้าวแล้วก็มี มีค่ะ เป็นทับทิมกรอบที่เด็กก็คือมีไอศครีม ปักข้างบนนะคะลูกเล็กๆ 2 ลูกด้วยก็จะเข้มข้นขึ้นนะ ลบบัญชีด้วยนะคะ 35 บาทค่ะปกติทับทิมกรอบ วันนี้นะคะ แวะพักค่ะเยอะไปทานไอ้ ฟิล์มกันต่อแต่ว่า ระหว่างทาง ไหนๆ เค้กจากร้านของป้าใหญ่แล้วนะ เราก็เลยแวะร้านสะดวกซื้อ ซื้อกาแฟแตกย้ำกัน มาด้วยเป็นคอลลาเจนของ นี่ มาทุกวัน 1 ซองนะคะ 20 กิโลกรัม 0% คอเลสเตอรอลสูง เห็นแชทแล้วก็ไม่มีน้ำตาลเลย อยากให้อ่านดูก่อนนะ อัตลักษณ์ ยังซอง คอลลาเจนเปปไทด์กับไตรเปปไทด์รวมกัน บวกกับวิตามิน 500 บาท อยู่ใน 1 วันนี้ตากแดดเยอะมากด้วยค่ะใส่กาแฟหรือว่าโกโก้หรือเครื่องดื่ม ร้อนหรือเย็นก็ได้นะ แล้วก็ขน ละลาย หอมมากค่ะของน้องๆนะคะแล้วก็ไม่มีกลิ่นคาวเลย ทุกวันเลยนะคะวันละ 1 ซอง อร่อย ถึงแล้วนะคะร้านนี้ เจ๊ปุ๊ ไอติม ไอติมที่หาจะมี 2 แบบ ไอติมกะทิสด กะทิสด คือปกติ แต่แบบน้ำก็คือจะมี เครื่องด้วยมีข้าวโพดมีขนุน ถ้ามานานยัง เห็นไหมอีเด็กทีเด็ด แบบนั้นก็คือจะมีเครื่องรวมมิตรใช่ไหมคะและช่องขนมข้าวโพด มะพร้าวอ่อนด้วยทุกอย่าง 10 บาททีเด็ดต้องเอาอันนี้ค่ะเอาเผือก เอาน้ำหนึ่ง เป็นไอติมกะทิแบบนี้ เครื่องประดับไม่หวาน หวง มัน วัว แล้วก็เผือก มันจะลื่นๆหน่อย เนียนๆหน่อย เพราะว่าจะมีเนื้อเล็กๆไม่ใช่เปลือกที่ปั่น น้ำมีปัญหาพลาสติกเครื่อง หวานกว่า ไหลกว่า ถ้าใครชอบมันๆ อาหารคาวหวาน กินง่ายๆ รึ มีเนื้อกระตุกๆของข้าวโพดของ สำคัญ ชวนสยอง อากาศแบบนี้อร่อยทั้ง 2 แบบ นี่คือ คนซื้อด้วยมาแบบไม่ขาดสายเลยนะคะ ขายดี ขอเปิดประมาณ 11:00 น ค่ะ 17:00 น ก็เริ่ม เปิด 11:00 น ปิด 17:00 น เปิดทุกวันนะคะทุกวันค่ะ ทุกวันไม่มีวันหยุด ใครแวะมานครนายกก็มากินราคาถูกและดีมีอยู่จริง 10 บาทเบอร์โทร ข้างหลัง ไอ้ติมที่นี่จะมี 2 ร้านเด็ด คล้ายกันเลย เมื่อกี้กิน ไอติม แต่ถ้าเดินออกมาเสร็จปุ๊บ เลี้ยวขวาไปตรงนั้น ป้ายสีเขียวอันนี้ป้ายเขียวชื่อว่า เจ๊หยง ไอติม เราอยากรู้ว่า 2 ล้าน หรือยัง เร็วจังเลยอ่ะ มีกี่อย่างจ๊ะ คนงาม เอาอย่างละอันจ้า เอาหนมปัง ขนมปังอะไรบ้างคะ เผือกเผือก ให้ตังค์เองเลยหรอ นิดนึง แค่นี้พอค่ะ ข้าวโพด อีกอันเอาข้าวเหนียวกับครู เสือก จะคุยกว่าเนื้อเป็นๆ 200 ก็เหมือนกันนะคะอันนี้ก็หวานกว่ารถนิดหน่อย ก็สรุปนะคะ ของร้านคือถ้าเกิดว่า Sad ชอบแบบข้นๆครีมครีม แล้วก็ไม่ไหว ถามเขาว่าใคร เนื้อไก่ตาย แนะนำร้านนี้นะคะแต่ว่าจะยุ่งเสมอว่าจะติดหวานจะหวานกว่าอีกร้าน ก็แล้วแต่ค่ะ เอาที่ แต่ว่าส่วนตัว แต่เป็นเพื่อน ร้านนี้ก็จะเป็น เป็นครีมแล้วก็มีก้อนเล็กๆ เล็กๆส่วน หลานจียงก็ต้องปฏิบัติ หลายคนที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่มือใหม่เลยถ้าอยากจะมีลูก ต้องเตรียมพร้อมยังไงแล้วก็ควรจะเสริมโภชนาการยังไงบ้าง ต้องบอกว่า ว่าที่คุณแม่นะคะควรจะให้ความสำคัญกับสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้เป็นพิเศษ รวบรวมมาให้ค่ะอย่างแรกก็คือโปรตีน ต้องบอกว่าโปรตีน มากๆนะคะเพราะนำไปใช้ในการเสริมสร้างอวัยวะและก็กล้ามเนื้อของทั้งแม่แล้วก็ลูก เพราะฉะนั้นค่ะควรทานโปรตีนให้ ให้เพียงพอแล้วก็หลับ ทั้งโปรตีนจากสัตว์ ถ่ายแล้วก็พืชโดยที่ปริมาณที่แนะนำค่ะคือ 75-100 10 กรัมโปรตีน ต่อวันค่ะต่อมาค่ะสารอาหารที่สำคัญตัวที่สองก็คือโฟลิคโฟเลตต้องบอกว่าเป็นสารอาหาร สถานที่สำคัญอันดับแรกเลยนะคะที่คุณแม่ที่กำลังจะมีน้องเนี่ยค่ะไม่ได้เพราะว่าโฟลิค อธิษฐานในการ สังเคราะห์ DNA ของเซลล์เพื่อที่จะสร้างอวัยวะต่างๆ ทารกในครรภ์ค่ะมีรายงานพบว่าทารกสมองไม่ปกติและ ท่อหุ้มไขสันหลังไม่ติดในมารดาที่ ขายปลีกนะคะ แล้วก็มีรายงานเพิ่มเติมด้วยค่ะว่า การทานโฟลิคปริมาณคือ 400 ถึง 800 มิลลิกรัมต่อวันก่อนการตั้งครรภ์ แล้วก็ช่วง 28 วันหลังการปฏิ สนธิมีผลลดการเกิดความผิดปกติ ของสมองและไขสันหลัง ของทารกในครรภ์ อย่างมีนัยยะสำคัญเลยค่ะเด็กๆควรทานปริมาณเท่าไหร่ต่อวัน ทางกระทรวงสาธารณสุขของสหรัฐอเมริกาค่ะเขาแนะนำให้สตรีวัยเจริญพันธุ์ ทานโฟลิคปริมาณคือ 400 มิลลิกรัมต่อวัน อาหารค่ะถามว่าหา อาหารที่มีโฟลิคเยอะ พวกไหนบ้าง หมดเลยค่ะทั้งพืชสัตว์แล้วก็จุลินทรีย์นะคะ โดยที่เจอมากในพืชใบเขียว ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว ปรับไปแล้วก็ยีสต์ก็มีโฟลิคเยอะค่ะ แต่ว่ายังไงก็ตามนะคะอาหารเรานี้เนี่ยเราอาจจะ สถานไม่เยอะมากเพียงพอ แนะนำแบบนี้ดีกว่าค่ะคุณแม่ที่เตรียมตัว ค**ทหาร อาหารเสริมที่มีโฟลิคไปเลยจะดีกว่า ตอบมาค่ะตัวที่ 3 นะคะก็คือธาตุเหล็กต้องบอกว่าธาตุเหล็กจะจำเป็น กับการสร้างเม็ดเลือดที่เพิ่มมากขึ้นมากๆ ในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่นะคะ กังหันค่ะปริมาณเลือดในร่างกายของคุณแม่ในจะเพิ่มสูงขึ้น 70% เพื่อให้เพียงพอต่อการนำสารอาหารนำออกซิเจนไปเลี้ยง ทารกที่อยู่ใน แต่ว่าจากสถิติค่ะพบว่าหญิงตั้งครรภ์มากกว่าครึ่งค่ะมีภาวะโลหิต จากการได้รับธาตุเหล็กที่ไม่เพียงพอและภาวะโลหิตจางของคุณแม่ค่ะเขาบอกว่าถือว่าเป็นสาเหตุอันดับต้นๆเลยนะคะ ของการคลอดทารกที่มีน้ำหนักตัวแรกเกิดน้อยกว่าเกณฑ์ มาดูปริมาณที่แนะนำค่ะคงการอาหารและยาของอเมริกานะคะแนะนำให้สตรีมีครรภ์ ควรจะได้รับธาตุเหล็กไม่ต่ำกว่า บริการต่อวันนี้ค่ะเป็นข้อมูลของคนที่อยากมีลูกนะคะ มีข้อมูลค่ะพบว่า 15 เปอร์เซ็นต์ของสตรีวัยเจริญพันธุ์ ผู้หญิงอย่างเราๆนะคะมีภาวะโลหิตจาง จากการขาดธาตุเหล็กแล้วก็มีผลกับสภา ภาวะการมี มีบุตรยาก เพราะฉะนั้นถ้าถ้าพวกเราต้องการจะมีน้องก็ควรที่จะ จะพิจารณาการเสริมธาตุเหล็กตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ ฉันด้วยค่ะและนอกจากโฆษณาการแล้วนะคะน้ำหนักตัวก็ถือว่าเป็น ที่สำคัญค่ะ ในช่วงของการตั้ง ตัวจะสะท้อนถึง พัฒนาการของ ของทารกในครรภ์ค่ะเพราะว่าน้ำหนักแรกเกิดของทารก หรือว่าเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญ ต่อสุขภาพแล้วก็การเจริญ ทารก มีรายงานจำนวนมากเขาบอกว่า ทารกที่มีน้ำหนักตัวแรกเกิดต่ำกว่าเกณฑ์แบบมากๆนะคะ โตขึ้นมาเนี่ยเขาจะพบปัญหา หัวใจของหลอดเลือด มีโรคต่อมไร้ท่อ แล้วก็ระบบการเผาผลาญพลังงานไม่ปกติค่ะตอนที่ทารก โตขึ้นมาเป็น แต่ว่าในคุณแม่ที่น้ำหนักตัวเพิ่มมากกว่า อันนี้ก็ต้องระวังนะคะเพราะว่ามีรายงานพบความ สัมพันธ์ของการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ แล้วก็เบาหวานแฝง คุณแม่ที่รัก ตัวเพิ่มขึ้นมากๆค่ะที่ถามก็ถือว่าน้ำหนักตัวช่วงตั้งครรภ์ควรจะเพิ่มขึ้นเท่าไหร่ถึงเหมาะสม ก็บอกว่าคุณแม่คิดหนักตัวปกตินะคะ น้ำหนักตอนช่วงตั้งครรภ์ ควรจะเพิ่มขึ้นประมาณ มาซัก 8-10 2 กิโลกรัมแต่ว่าถ้าเกิดคุณแม่ค่ะผอมเกินไปอาจจะต้องเพิ่มน้ำหนักตัว ช่วงตั้งครรภ์มากกว่า เพื่อให้ทารกได้รับ ที่เพียงพอ แต่ถ้าคุณแม่หาต้นทุนเดิมมา ค่อนข้างที่จะอวบ หรือว่าน้ำหนักตัวเกินนะคะช่วงตั้งค่า มันก็ควรจะคุมน้ำหนักค่ะ ไม่ให้เพิ่มมากจนเกินไปจะอยู่ที่ประมาณสัก 6 ถึง 7 กิโลกรัม มีแต่คนชมว่าแบบฟอร์มน้าดำสวยค่ะไปถ่ายรายการใช่ไหมคะแล้วเราก็เห็นแต่ตัวนี้เลยไกลมาก มันคือแสบผมเราหรอ แล้วก็อันนี้รับ แต่ก่อนอ่ะ คือจริงๆรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากเลยนะคือมีแต่คนชมว่าแบบฟอร์มนาดำสวยค่ะ เส้นเล็กๆแบบนี้คือหนาวเวอร์ว่าเวลาที่เราสระผมอ่ะค่ะไม่อยากจะสระเองเลยค่ะเพราะว่ากว่ามันจะแห้งนานมาก เป็นคนติดร้านทำผมเลยต้องไปทางไหน ที่ไต้หวันนี่แหละค่ะก็เรียกได้ว่าเป็นจุดเปลี่ยน ชีวิตนี้เลย อยู่เนี่ยว่าเป็นดาราเต็มตัวเลยดีกว่านะคะเพราะว่ามีทั้งนั้นใครไปถ่ายโฆษณาอัดรายการทีวีเนี่ยแทบทุกวัน ซึ่งมันจะต้องดีผมตลอดค่ะที่หนูชอบดีมากเพราะฉะนั้นเราก็จะถูกดีผมมีผมอยู่ผมซึ่งมันก็มีทั้ง แม่บ้างดับบ้างม้วนบ้างอะคือโดนความร้อนแล้ว ทุกเทปวิววันนึงอ่ะที่แบบไปถ่ายรายการใช่ไหมคะแล้วเราก็เห็นแต่ไกลมากก็แบบ มันคือแสบผมเราหรอ มันก็เป็นแค่ความแตกกว้าง หรือว่าตามพื้นคอนโด มีผมร่วงเยอะมากคือต้องคอยดูดฝุ่นกวาดบ่อยขึ้นมากๆเลย มากแล้วมีไปปรึกษาคุณหมอด้วยค่ะแล้วก็คุณหมอก็บอกว่าไม่ควรให้เรียนไปด้วยทำงานไปด้วยแล้วก็อาจจะมี มีความเครียดอ่ะค่ะรวมไปถึงพ่อแม่เราไม่มีเวลาพักผ่อนแล้วก็อาหารการกินอย่างนี้ค่ะน่าจะไม่ถึงด้วยคือสารอาหารต่างๆ เวลาเรียนนะคะคือไม่มีเวลาเลยเวลาจะทานทียังต้องแบบเท่เหมือนแบบประทังชีวิตอ่ะค่ะคุณหมอ คิดว่าอาจจะเป็นเรื่องของสารอาหารแล้วก็มีผลต่อสุขภาพของเราโดยรวมแล้วก็ส่งผลมาถึงเส้นผม จนกระทั่งกลับมาไทยเนี่ย โชคดีมากคือแฟนของ ของน้องชายค่ะ มีปัญหานี้เหมือนกัน เขาก็บอกว่าเนี่ย วันนี้เลย เขาใช้อยู่แต่ก็เข้าไปดูข้อมูลในไอจีเรามีไปดูรีวิวใน shopee เลยนะค่ะก็เลยจัดครบเซ็ตเลยค่ะ มีทั้งวิตามินชาวิตามินเย็นแชมพูแล้วก็เซรั่มเลยค่ะ พี่หนิงใช้มาซะนะคะหนูก็รู้สึกว่าคงดีขึ้นนะแล้วก็ขาดหลุดร่วง เราก็แบบไม่มีกำลังใจนะเราก็ใช้ต่อมาเรื่อยๆค่ะจนกระทั่งเนี่ยมันเริ่มมีแบบใด ชิชินี้คือชอบมาก หนิงก็ใช้โปรแกรมมาจนถึงตอนนี้เลยค่ะตอนนี้คือ สามารถปลูกได้แตกหน้าจะแตกช้าแต่ขวาทำตรงไหนคือพร้อมมากค่ะ ความมั่นใจกลับมาเต็มร้อยเลยค่ะอันนี้เห็นว่างานถ่ายแบบ แต่ผมต้องเข้ารหัส